三高等心血管功能不佳都會影響勃起功能

三高等心血管功能不佳都會影響勃起功能。老化：勃起的品質會隨著年紀愈大而愈來愈差，但也有些老年人晨勃仍非常好，這同時也意味身體狀況應該還不錯，才能保有正常的勃起功能。



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睡眠呼吸中止症：患有睡眠呼吸中止症的人，睡覺時體內的帶氧量會下降，間接導致陰莖的帶氧量也不足，長期下來就可能影響勃起功能。

抽菸、酗酒：抽菸會影響血管收縮，不利於勃起，對心血管也不好，長期下來會導致血管硬化；大量飲酒則會抑制性興奮中樞，導致勃起困難。

白天充足的勃起：有些說法認為過度自慰會導致晨勃狀況不佳，但醫師認為，更正確來說，應該是白天陰莖已有充足的「自我訓練」機會，身體需要休息，加上下一次勃起的不反應期延長，造成夜間勃起次數減少，自然睡醒時也不一定會有勃起。

以陰莖本身來說，它需要自我訓練、增加帶氧量，維持正常的生理功能和反應。醫師也指出，不自主的勃起能讓血液流進陰莖海綿體，活化血管和內皮細胞，所以愈多次的自發性勃起愈健康。

簡單來說，夜間或晨間勃起讓男性在身體狀況良好、就算沒有性行為的情況下，也能自我訓練、充血、把氧氣帶去海綿體，「就像運動一樣，是大腦在夜間控制它（陰莖）自我訓練，」 醫師說。

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造成男性勃起的現象有很多種，若有一天早上起來，發現下面再也沒有勃起的現象，也請不要過度慌張，以下將列出三點沒有發生晨勃的原因：



因此，荷爾蒙不足、神經功能無法作用、血管功能不良，對會導致勃起障礙。臨床上最常見是血管功能不佳，連帶影響勃起功能，比如高血壓、高血脂、糖尿病。

早洩則與神經敏感度比較相關，如果敏感度比較高，可能受到一點點刺激就無法控制而射精。

其中又牽涉到感覺神經和自主神經：感覺神經會傳導對陰莖的刺激，自主神經則是控制射精。由於射精過程是一種反射動作，由自主神經管控，如果無法有效控制，就會反射射精。所以早洩通常和個人的體質有關。

晨勃屬非常正常的現象，各個年齡層的男性都會發生，甚至連子宮內的男嬰也會。這是因為在睡眠週期中，在進入和離開快速動眼期時，荷爾蒙和神經變化所導致的勃起，和夢境內容沒有關係。雖說情色的春夢會興奮勃起，但因為每晚會經歷4～5次睡眠週期，因此男性每晚也會有4～5次的勃起，不論他夢到什麼，不會只有「晨」勃。

當發現晨勃出現異常，除了可能是身體衰老的警訊，也可能疾病所導致。切記不要自行亂用藥，應即時就醫；平時也要養成良好的生活習慣，鍛鍊身體、適度的休息，才能維持自身和小弟弟的健康。



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如果晨勃減退，可能是身體衰老的信號，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病來臨前的信號。此時不可自己胡亂用藥，也不要過度緊張，如果發現晨勃不明顯，應及時到醫院就診。

隨著年齡增長，男性分泌睪固酮的能力會逐步減弱，男性荷爾蒙下降即是「睪固酮不足」，會造成性慾降低、產生勃起功能障礙、晨間勃起次數減少、陰莖硬度改變、精神不濟、體能變差、失眠等症狀。若長期睪固酮不足，更易增加代謝症候群、骨質疏鬆、大腦功能退化、腹部肥胖、心血管疾病、憂鬱等多重健康風險。

哪些行為和習慣會影響晨勃？

疲勞、睡眠不足：上述因素可以引起精神和身體上的疲憊，必定會影響晨勃的頻率和質量。

不良生活習慣 過度抽菸、酗酒、飲食及作息時間不規律等，也將影響晨勃的發生。

焦慮情緒、抑鬱心態等。

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二、晨勃和年齡的關係：

研究表明，晨勃是從嬰兒期就開始有的，此後很長一段時間次數都是比較平穩的。30歲後，隨著年齡的增長，晨勃則會逐漸減弱或衰退。60歲以後老年男性的晨勃次數則更少。

三、晨勃消失意味著夫妻生活功能不行？

當偶爾出現晨勃減少或消失時，不能認為自己就功能不行，因為畢竟晨勃是受到很多因素影響的。尤其是過分關注晨勃有時反而見不著晨勃，而如果因此產生了焦慮情緒反而會加重晨勃減少。

藥物恢復： 比起食療，藥物是一條比較快速恢復的方法，所以可以考慮去醫院做個檢查，開藥治療。 經常鍛鍊： 體育鍛煉可以提高睪酮分泌水平，而睪酮，對維持晨勃，夫妻生活跟體力都很重要。平時要要多鍛鍊身體、加強營養。如果病情還沒好轉的話，建議上醫院做一下系統的檢查。

夜間勃起是伴隨著快速睡眠相而出現的陰莖活動。所謂快速睡眠相，即通常所說的深度睡眠，此時眼球快速不規則運動，肌肉更加鬆弛，體溫和血壓升高，呼吸、心率加快，體內各種代謝功能明顯增加。在這一階段，人們往往會做夢。這時出現勃起，可以給陰莖灌注高血流量，保證氧氣和營養物質的補充，是勃起功能的自我維護。這種勃起不受心理因素的干擾，能真實地表現出性功能狀況。一般，男性每天晚上會有3—5次勃起，每次平均時間15分鐘，但也有長達1小時左右的。

男人晨勃消失的7大原因

1、年齡因素的影響

隨著男性的年齡增加，其晨勃的時間以及能力也會有所減弱。也就是說，隨著男性的性成熟，男性會出現晨勃的頻率就會越高，而隨著年齡的增加，其晨勃的次數就會逐漸減少。而這時因為年齡的增加，所以導致自己身體機能開始逐漸減弱。

2、疾病因素

男人沒有晨勃其實應該多加注意，看自己是否存在一些疾病。對於男性來說，很多時候沒有晨勃都是因為疾病的因素所導致的。比如是否患有結核病或者是性病以及糖尿病等等，這些都是會導致男人沒有晨勃的。必須要了解清楚，才能對症下藥。

3、睡眠因素

男人是否有晨勃關鍵還在於其睡眠質量如何。現代社會中男性的壓力越來越大，在這個競爭激烈的時代中，很多男性因為壓力而導致睡眠不足，所以很容易影響到自己的晨勃。因為睡眠質量決定著荷爾蒙的分泌，因此會對晨勃產生一定的影響。

4、心理因素

所謂的心理因素就是男性心理存在一些障礙，比如夫妻之間的性生活不和諧或者是有出軌感覺對不住妻子的，則都會導致出現男人沒有晨勃的現象。

5、心血管因素

男人沒有晨勃要十分關注是否自己的心血管存在問題。對於一些血液粘稠度過高的情況是會出現男人晨勃頻率少的。

6、不良生活因素

不良的生活習慣對於男人晨勃也會有影響。比如抽菸喝酒或者是經常熬夜等造成的無規律的生活。這些都會影響到男人晨勃的。

7、負重深蹲因素

所謂的負重深蹲因素就是指經常會有一些體力活，不得不背負重量而蹲下起。這樣也會影響到晨勃的次數和時間。


不少男性朋友早上起床的時候會發現自己頂著個小帳篷，陰莖翹的老高老高，男人會覺得很開心，這說明自己做愛的能力還是頂呱呱的。一旦發現自己的陰莖靜悄悄的呆在褲襠里，男人會擔心，是不是自己那方面出現什麼問題了。晨勃究竟和男人的性愛能力有沒有關係呢?晨勃的次數越多，性生活的能力也越棒嗎?晨勃是指男性在清晨4-7點，小弟弟在無意識狀態下，不受情景、動作、思維的控制而產生的自然起勃。目前關於晨勃的機理尚不明確。晨勃多從青春期開始，在20-30歲時，起勃次數最多，中年後會逐漸減少。