任务和探索肯定会加速愈合过程的选项来取代不健康的

juimuni89@gamil

在线支持小组通常是有指导的，但也可能由组织、医院、诊所或社区中心提供。根据小组的预期结果，小组领导可以是护士或合格的专业人员，但也可以是能够克服困境或为康复提供帮助的人。 在线支持团体的优势和局限性 那么，为什么支持小组有效呢？它们提供了一个机会，将经历相同疾病、创伤类型或状况的人们团结起来，以便找到避难所和共同点，而不是感到痛苦和“异化”。尤其是在在线空间中，这是一种独特的方式，可以将来自世界各地、具有不同背景和经历的人们纳入其中，从而创造一种强烈的归属感。 将支持小组的成员聚集在一起，可以让他们敞开心扉谈论自己的感受、担忧、故事、治疗和副作用。


当所有参与者都有相同的情感和经历时，每个人都可以互相理解。 有了这样触手可及的技术进步，在线支持小组已经能够变得更加治愈、更具包容性，并包括视频会议功能。 在线支持团队的能力包括： 团队连接 技术可提供与他人的即时连接，无论时间和地点。通过文字聊天保持联系、计划下一次讨论、准备或  欧洲手机号码列表 研究信息以进行演示或“分享”，可以在加强社区的同时培养使命感。 改进健康的挑战方法 这是一个在困难时期与他人在线联系表达和分享的机会，而不是使用不充分的应对策略。通过与团队成员的适当互动、执行 渠道。 减轻压力在亲密的人面前谈论敏感的情况 可能很困难。在网上，有一种联系感，同时仍然是匿名的。


                                                            



当成本降低、旅行减少、时间节省以及与他人建立联系时，压力也会减轻。 更好的负担能力 虽然支持团体通常是免费的或基于捐赠的，但他们仍然需要资源来旅行和亲自出现。然而，在网络世界中，您无需支付停车费、汽油费、寻找保姆或请假，因为您可以通过设备从任何地方前往。 关于具有挑战性的话题进行公开和诚实的讨论 情感支持小组为参与者提供了一个深入谈论他们的想法和内心想法的地方。关于如何处理困难的话题和感受的对话、反馈和情境可以让您获得更好、更富有成效的时刻。 建立赋权意识 在危机时期，在线支持小组可以充当恢复的桥梁。